Bienestar mental familiar

Los padres militares tienen responsabilidades diarias: llevar a un niño a la guardería, preparar comidas, asistir a un partido de fútbol y hacer mandados. Además, usted tiene las responsabilidades adicionales de la vida militar: reubicación, despliegue, regreso a casa y el restablecimiento de los contactos de apoyo. Mantener la mente y el cuerpo saludables le ayuda a enfrentar estos desafíos. ¡Sentirse fuerte y en buena salud dan una sensación maravillosa! Aun cuando parezca difícil, su visión y disciplina lo capacitan para optar por hábitos saludables.

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