Highlights
¡Bienvenidas familias!
Ustedes son fuertes, pero la vida militar puede ser difícil. Aquí encuentran maneras de hablar, escuchar y conectarse.
Manténganse sanos
ómense el tiempo para relajarse, hasta cuando la vida militar se vuelve estresante, tal como lo hace Big Bird cuando se siente preocupado.
Aprende más
¡Hagan arte!
¡Tomarse el tiempo en familia para hacer arte les ayudará en el proceso de la recuperación!
Aprende más
La vida militar
Servicio temporal
Cómo mantenerse conectado durante las asignaciones militares y los viajes.
De regreso a casa
Prepare a su familia para los reencuentros.
Transiciones en el cuidado de la salud
Coordinarse con el personal médico mantiene a su familia sana cuando se ajustan a nuevos lugares.
La mudanza
Haga que una mudanza sea una experiencia positiva para su niño.
Despliegues militares
Aprenda estrategias para lidiar con los momentos antes y durante el despliegue militar.
Bienestar diario
El trabajo parental diario
Los recursos de esta página contienen consejos prácticos para fortalecer las relaciones familiares e ideas para mejorar su propio bienestar emocional y el de su familia.
Sanos, felices y dispuestos
Los recursos en esta página ofrecen ideas para asegurar una alimentación nutritiva e ideas de actividades físicas divertidas para toda la familia.
Aprender y crecer juntos
Enfrentar —y buscar lo positivo— en los cambios y la incertidumbre.
Lazos entre la familia y la comunidad
Descubra maneras para conectarse los unos con los otros y con su comunidad más extensa.
Los cumpleaños
Que los cumplan feliz sin importat donde estén.
Rutinas
Mantenga un sentido de bienestar emocional durante los cambios militares.
Exprésate
Anime a sus niños a expresar sus sentimientos.
Ayuda y recuperación
Nota: El contenido siguiente trata temas sensitivos. Le recomendamos que vea este contenido antes de usarlo con su niño.
Lesiones: La rehabilitación
Establezca una “nueva vida normal” después de las heridas físicas o mentales.
Lesiones: El cuidado a largo plazo
Las lesiones afectan las rutinas, pero su equipo familiar puede enfrentar estos cambios.
Aflicción
Ayude a su familia a afrontar la muerte de una persona amada.
Más recursos en sesameworkshop.org y Military OneSource
Acceda a estos materiales adicionales que ayudan a las familias militares a desarrollarlas destrezas que se necesitan para ser más resilientes.