Highlights
Sanos, felices y dispuestos
Estrategias divertidas para una nutrición saludable y actividad física en familia.
Aprende más
¡Bienvenidas familias!
Ustedes son fuertes, pero la vida militar puede ser difícil. Aquí encuentran maneras de hablar, escuchar y conectarse.
Cuentos a la hora de dormir
Hacer de los cuentos a la hora de dormir una rutina es una manera genial de formar lazos familiares.
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La vida militar
Servicio temporal
Cómo mantenerse conectado durante las asignaciones militares y los viajes.
De regreso a casa
Prepare a su familia para los reencuentros.
Transiciones en el cuidado de la salud
Coordinarse con el personal médico mantiene a su familia sana cuando se ajustan a nuevos lugares.
La mudanza
Haga que una mudanza sea una experiencia positiva para su niño.
Despliegues militares
Aprenda estrategias para lidiar con los momentos antes y durante el despliegue militar.
Bienestar diario
El trabajo parental diario
Los recursos de esta página contienen consejos prácticos para fortalecer las relaciones familiares e ideas para mejorar su propio bienestar emocional y el de su familia.
Sanos, felices y dispuestos
Los recursos en esta página ofrecen ideas para asegurar una alimentación nutritiva e ideas de actividades físicas divertidas para toda la familia.
Aprender y crecer juntos
Enfrentar —y buscar lo positivo— en los cambios y la incertidumbre.
Lazos entre la familia y la comunidad
Descubra maneras para conectarse los unos con los otros y con su comunidad más extensa.
Los cumpleaños
Que los cumplan feliz sin importat donde estén.
Rutinas
Mantenga un sentido de bienestar emocional durante los cambios militares.
Exprésate
Anime a sus niños a expresar sus sentimientos.
Ayuda y recuperación
Nota: El contenido siguiente trata temas sensitivos. Le recomendamos que vea este contenido antes de usarlo con su niño.
Lesiones: La rehabilitación
Establezca una “nueva vida normal” después de las heridas físicas o mentales.
Lesiones: El cuidado a largo plazo
Las lesiones afectan las rutinas, pero su equipo familiar puede enfrentar estos cambios.
Aflicción
Ayude a su familia a afrontar la muerte de una persona amada.
Más recursos en sesameworkshop.org y Military OneSource
Acceda a estos materiales adicionales que ayudan a las familias militares a desarrollarlas destrezas que se necesitan para ser más resilientes.