En la vida familiar, los pequeños y sus padres viven diariamente muchas emociones. Cuando llegan los grandes sentimientos, podría ser bueno tener una lista de opciones para calmarnos. Este imprimible ofrece algunas ideas para calmar nuestros cuerpos y mentes. Imprima y póngalo en un lugar a la vista de todos. Cuando usted o su pequeño necesiten calmarse, recuerden que pueden hacer una de esas actividades. Después de hacer la actividad, hablen sobre cómo se sienten.